广大居民朋友：

健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，也是广大人民群众的共同追求。为积极响应县委县政府创建全国健康促进县活动，大力普及健康知识，开展全民健身运动，营造健康生活环境，全面推进街道健康促进机关工作，现特向广大居民发出以下倡议：

一、树立健康理念。把“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则，追求健康、学习健康、管理健康。

二、培育健康行为。把身体健康作为自身追求，改变不良生活习惯，定期进行健康体检，“健康扫盲”、树立科学健康观。

三、保证健康饮食。科学合理搭配膳食结构，规律用餐，少饮酒、不酗酒，保持营养平衡，维持健康体重。

四、开展健康运动。快乐健身、少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持。“管住嘴，迈开腿”，践行健康“121”行动，即“每日一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。

五、保持健康心理。提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

六、建设健康环境。参加爱国卫生运动，营造绿色环保家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。